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How to Sleep Like a Caveman, Ratgeber von Merijn van de Laar
"How to Sleep Like a Caveman" ist ein aufschlussreicher Ratgeber, der die evolutionären Wurzeln des Schlafes untersucht und aufzeigt, wie die Lebensweise unserer Vorfahren unser Schlafverhalten beeinflusst hat. Dr. Merijn van der Laar beleuchtet die Diskrepanzen zwischen den natürlichen Bedürfnissen des menschlichen Körpers und den modernen Lebensgewohnheiten, die oft zu Schlafstörungen führen. Durch die Analyse archäologischer Funde und anthropologischer Studien bei zeitgenössischen Jäger- und Sammlergesellschaften wird deutlich, dass die Anpassung an Umweltfaktoren wie Licht, Temperatur und Bewegung entscheidend für die Schlafqualität ist. Der Autor ermutigt die Leser, die Weisheit der Vorfahren zu nutzen, um ihre Schlafgewohnheiten zu verbessern und ein gesünderes Leben zu führen. Dieser Ratgeber bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um die Schlafqualität zu optimieren und die Herausforderungen des modernen Lebens zu bewältigen.
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Babymoov Cocon baby sleep positionerDer Bettverkleinerer kombiniert ein 3-in-1 Anti-Kolik-Kokon-Design mit einem verstellbaren unteren Bereich und einem abnehmbaren Wärmekissen, um Ihr Baby zu beruhigen, die Verdauung zu unterstützen und Koliken zu lindern. Der Cloud Nest Anti Colic Cocoon wurde entwickelt, um das Gefühl des Gehaltenwerdens nachzuahmen und so den Moro-Schreckreflex zu reduzieren, während der verstellbare Bein-Anhebebereich eine von medizinischen Experten empfohlene Fötusposition unterstützt. Er verfügt über Bio-Baumwoll-Jersey mit atmungsaktivem 3D-Mesh am Kopf, eine 2 cm dicke Matratze für Komfort sowie ein abnehmbares Wärmekissen, gefüllt mit Bio-Leinsamen, das in der Mikrowelle erwärmt werden kann. Dreifach wirkendes Anti-Kolik-Design: beruhigt, unterstützt die Verdauung und lindert Koliken Verstellbarer unterer Bereich mit 4 Druckknöpfen zum Anheben der Beine Integriertes Wärmekissen mit Bio-Leinsamen und natürlicher Keimhemmbehandlung Bio-Baumwoll-Jersey und atmungsaktives 3D-Mesh am Kopf Abnehmbares Wärmekissen: Mikrowellen-Erwärmung (30 Sekunden bei 800W) Maschinenwaschbarer Bezug Verwendung ab der Geburt bis 3 Monate (maximal 9 kg) Kompakt mit mitgelieferter Tragetasche Komfortorientierte Kokon-Unterstützung, die Ihr Baby ruhig hält und gezielte Wärme zur Kolik-Linderung bietet.83,45 €*Versand: 5,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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